Фитнес-студия Тренер Плюс

Фитнес-студия Тренер Плюс (рейтинг на нашем сайте — 4) приветствует всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, — спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на пробную тренировку, не покупая абонемент, следует уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому немаловажно находиться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые позы), человек находится в состоянии умиротворенности, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, — Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал, солярий, фитнес-бар и можно записаться на боевые искусства, функциональный тренинг, аэробику, кардиотренировки, массаж и др. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес организации: Россия, г Москва, ул Нижегородская, д 32 стр 16 (ближайшая станция метро — Волгоградский Проспект). Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 901 503-02-30 или посетите сайт www.trenerplus.ru. Режим работы Пн-Пт: 07:00-23:00, Сб-Вс: 08:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте